它能解决什么问题 / 谁适合用
网上能搜到的"华山装备清单"大多是通用登山清单，没针对华山季节差异和独特地形做调整。事实上华山的装备需求是"季节 + 路线"二维变化的：冬季山顶 -10℃ 至 0℃、夏季 25℃ 至 32℃、夜爬需要头灯、长空栈道需要手套抓铁链……一套清单打天下基本会出问题。
几个真实被忽视的细节：
适合谁：第一次登华山不知道带什么的人、四季差异困惑的人、带小孩/老人/怕冷的人、走长空栈道的人、夜爬者。
生成你的装备清单
输入月份、夜登/白天、是否长空栈道、是否带孩子，勾选清单会自动调整。
独创"重要程度三档标注"：
必备（红色）= 不带别爬山；强烈推荐（橙色）= 强烈建议带，不带会影响安全或体验；可选（蓝色）= 看个人偏好。多数同类工具只用"是否带"，本工具加了三档语义。
装备如何共享 / 减负
登山杖
双杖对膝盖最友好。两人登山时，可一人带双杖、另一人不带——但**仍然需要每人一根**才能独立稳定。如果四人出行，租 1 套（2 根）轮流用即可。
护膝
护膝不能多人共享（尺寸、卫生）。建议每人配一副髌骨带/全包。下山前在山脚先穿好，不要等到膝盖不适再穿——已经发生的不适无法补救。
头灯流明
夜爬建议 200-400 流明。低于 100 流明看不清脚下，高于 500 流明过亮（晃眼且耗电）。头灯 + 备用电池比手电更稳定，因为双手解放。
如何解读结果
局限性
常见问题
登山鞋必须硬底吗？
是的。华山千尺幢、老君犁沟、苍龙岭全是光滑石阶，硬底 + 防滑纹（Vibram 黄金大底为佳）才能稳。软底运动鞋、帆布鞋、平底休闲鞋都不行——已有多起事故报告提及。
手套到底干嘛用？
抓铁链和护栏。华山很多路段只有铁链可扶，铁链冬季冰凉、夏季晒烫，且氧化后扎手。手套选防滑掌（带硅胶颗粒）的薄款即可，厚保暖手套影响抓握。
冬季冰爪什么时候用？
11 月至次年 2 月，山顶石阶经常结冰。建议买带链条式冰爪（适配一般登山鞋），不要买简易塑料片。千尺幢、苍龙岭下撤段是冰爪刚需路段。
现金带多少？
建议带 ¥200-500 现金。原因：1) 山顶部分摊位信号弱，扫码支付可能失败；2) 山顶厕所常需 ¥1-2 现金；3) 部分小卖部只收现金。手机支付为主 + 现金为辅。